در این مقاله قصد داریم به ۱۲ توصیه کاربردی و مفید سرمایه‌گذار شناخته شده بازار رمزارزها، Mr.Whale برای چگونگی کنترل احساسات خود در حین معامله‌گری بپردازیم.

1-)     از خرید و فروش بیش از اندازه خودداری کنید. اغلب پیش می‌آید کسی در موقعیتی سود برده باشد و احساس کند که دیگر شکست ناپذیر است؛ بنابراین چندین معامله دیگر را به خیال سود بردن و برنده شدن باز می‌کند. گاهی این اعتماد بیش از حد منجر به ضررهای هنگفتی می‌شود و همه سود‌های قبلی را نیز از بین می‌برد. توصیه این است بیش از حد معامله نکنید؛ استراحت در این میان ضروری است.

2-)     هنگام معامله نگاهتان به طور مداوم به سود و زیان نباشد، این کار باعث می‌شود موجی از احساسات را تجربه کنید. برای اکثر معامله‌گران رعایت این رقم بیانگر موفقیت فرد است. تا زمانی که حد ضرر تنظیم شده باشد و قوانین معاملاتی را رعایت کرده باشید، خیالتان راحت باشد.

3-)     برای کاهش استرس‌های معاملاتی سعی کنید از تکنیک‌های تنفسی بهره ببرید. واکنش‌های ما به یک معامله بد می‌تواند باعث استرس و اضطراب معاملاتی می‌شود. بسیاری از تمرینات تنفسی اثبات شده وجود دارد که می‌تواند به کاهش این تنش کمک کند. طبیعتا وقتی آرامش داریم، می‌توانیم منطقی‌تر فکر کنیم.

4-)     از مدیریت ریسک مناسب استفاده کنید، هرگز بیش از چیزی که مایل به از دست دادن هستید سرمایه‌گذاری نکنید. از معامله با اهرم بالا اجتناب کنید، ریسک خود را با حد ضرر کنترل کنید، همیشه احتمال ضرر را در نظر داشته باشید، انتظارات سود واقع بینانه داشته باشید و از سود بردن برای تضمین سود استفاده کنید.

5-)     قطعا در طول سال تحقیقات، مطالعات، بدست آوردن مهارت‌های تکنیکی و درک بازار از منظرهای جدید، احساس امنیت بیشتری می‌دهد.

6-)     خواب کافی به همراه یک رژیم غذایی سالم داشته باشید؛ مطالعات نشان می‌دهند کسانی که ۷ تا ۸ ساعت در شب می‌خوابند در مدیریت احساسات خود بهتر عمل می‌کنند؛ علاوه بر این کسانی که غذای سالم‌تری می‌خورند عموماً با احساسات منفی کمتری مواجه می‌شوند.

7-)     رها کنید و ادامه دهید. آیا روز معاملاتی بدی داشته‌اید؟ همه ما این حس را تجربه کرده‌ایم. از سرزنش خود برای چیزهایی که در گذشته رخ داده است، دست بردارید؛ در مقابل کمی استراحت کنید و روی درس‌ها و تجربه‌هایی که آموخته‌اید و فردا به شکل متفاوتی انجام خواهید داد، تمرکز کنید.

8 -)     زمانی که می‌ترسید، انجام معامله را متوقف کنید؛ چون ترس یکی مخرب‌ترین احساسات است؛ مخصوصا در این بازه. با درک کامل از زمانی که می‌ترسیم، این توانایی را داریم که معامله را متوقف کنیم. ضربان قلب سریع، عرق کردن، تنفس نامنظم، خشکی دهان و منقبض شدن عضلات نشانه‌های ترس و استرس هستند.

9-)     زیر نظر گرفتن شاخص F&G، شاخص ترس و طمع، یکی از قدرتمندترین ابزارها برای تجزیه و تحلیل احساسات رایج در بازار است. باید قبل از شروع معاملات این شاخص چک شود تا درک بهتری از بازار کسب کرد.

10-)     از اهرم بالا اجتناب کنید؛ شاید اهرم حجم موقعیت شما را افزایش دهد، اما ممکن است به احساسات شما صدمه وارد کند. قبل از شروع معامله با اهرم، بهتر است از حالت آزمایشی یا شبیه‌سازی معاملات با اهرم بهره ببرید؛ در این زمینه می‌توانید از سایت تست نت بایننس استفاده کنید.

11-)     قبل از خرید و سرمایه‌گذاری خوب تحقیق کنید. اگر واقعا اطلاعات کافی از اینکه بر روی چه چیزی سرمایه‌گذاری کرده باشید داشته باشید و درک کنید که در آخر موفق خواهید شد، تغییرات کوتاه مدت قیمت بر روی شما تاثیر گذار نخواهد بود.

12-)     سرمایه‌گذاری‌های متنوع انجام دهید و هرگز همه‌ی سرمایه خود را به کار نگیرید. همیشه مقداری پول نقد در دسترس داشته باشید. سرمایه‌گذاری‌های متنوع می‌تواند عملکرد شما را هموار کند و وقتی بازار ناپایدار است، شما را آرام نگه دارد.